El Valencia cumple el trámite en Xerez

El Reino Unido se veía blanco vía satélite. España sufría uno de los más intensos temporales que se recuerda. Andalucía, y, más concretamente, Xerez, no fue ajeno a esta situación. Llovió y de lo lindo en la localidad sureña. Además, club vive en un temporal crónico, igual que su césped, su situación clasificatoria y su maltrecha economía.

El Valencia salió a la conquista de Chapín obligado a obtener los tres puntos, con el no desdeñable acicate de la derrota sevillista en casa contra Canales y su Racing. Todo lo que no fuera ganar sería decepcionante. Y cumplió.

El Xerez, no obstante, es muy poco equipo. Muy débil defensivamente, sin argumentos ofensivos. Únicamente un poco de tesón, entrega e ilusión que quedan nubladas por el halo de impotencia que les rodea. En los metros finales con juego estático son, sencillamente, flojísimos -va por ti Antoñito-. Y hubieran sido incapaces de batir a una defensa y a César que no tuvieron su mejor tarde -véase el cambio de Mathieu- de no ser por la parsimonia del Valencia en la transición y el reslabón de Joaquín cuando era el último defensor.

Era el gol que respondía al tempranero tanto de Mata, que llegaba por un exceso de confianza. Los de Emery se sentían tan superiores que se relajaron sobremanera. El empate fue una sorpresa, pero ni de lejos un problema mayor. Villa apretó -la única vez en todo el partido- un poquito, asistió a Silva, y a la cazuela. El canario lleva dos goles en dos partidos desde su recuperación.

La soporífera segunda mitad del choque sólo deparó el buen gol de Marchena y el debut de Alejandro Domínguez. El primero aportó la tranquilidad al conjunto de Emery, porque ni contra el Xerez puedes estar seguro con tan sólo un gol de ventaja. El segundo dejó en 17 minutos algún que otro detallito. Pero no es suficiente material para análisis, la evaluación del argentino tendrá que esperar.

El apoteósico fin de semana no trajo consecuencias negativas para el Valencia, que sigue con paso firme hacia su clasificación para la Champions. Con la derrota de Sevilla en casa y la del Mallorca en el Bernabéu la quinta posición queda ya a cinco puntos.

Domínguez y Banega firman autógrafos

Alejandro "el Chori" Domínguez, reciente incorporación del Valencia Club de Fútbol, y Éver Maximiliano Banega, han otorgado hoy a los aficionados del club blanquinegro una sesión de firma de autógrafos en la tienda oficial de la entidad sita en la calle Pintor Sorolla de la ciudad del Turia.

Dicha sesión se enmarca dentro de la presentación de la campaña de rebajas en las tiendas oficiales del club, la cual adapta los precios de los productos oficiales del Valencia Club de Fútbol a la época de crisis en la que nos hallamos.

¿Qué fue de Ronald Koeman?

Ronal Cuman, Tintín para los colegas, Hijo de **** para Albelda, Angulo, Cañizares, Joaquín y la inmensa mayoría de la hinchada del Valencia Club de Fútbol, ostenta el dudoso honor de ser el entrenador que más cerca se quedó de llevar a un equipo, al mismo Valencia, a jugar la UEFA y la Segunda División española a la vez.

Se comprometió con el equipo de la capital del Turia un 31 de octubre, el del año 2007, sustituyendo al entrenador en funciones, de nombre de pila Óscar y de apellido Fernández, y no sin haberse asegurado un contrato blindado de esos que tanto le gustaba al presidente de aquel entonces, el señor Juan Soler.

La destitución del anterior técnico, Quique Sánchez Flores, se produjo durante la madrugada del 29 de octubre tras la derrota durante la noche anterior por 3-0 contra el Sevilla en el Sánchez Pizjuán, que venía a confirmar el mal estado del equipo, ya mostrado varios días antes en Noruega, donde el Valencia sucumbió por 2 tantos a 0 frente al Rosenborg. No obstante, después de la abultada derrota contra el Sevilla, el conjunto ché era cuarto en la tabla, a sólo cuatro puntos del líder.

Acabó la temporada en la décima posición clasificatoria, gracias al buen hacer de Voro como entrenador en las últimas cinco jornadas. Si llega a ser por nuestro querido Ronald, Dios sabe cómo hubiera acabado esa hecatombe.

Llegó Koeman con la vítola de triple campeón de la Eredivisie holandesa, en un par de ocasiones con el Ajax de Amsterdam, y una, la última, en ese mismo año, con el PSV Eindhoven, club al que renunció por el Valencia.

Emprendió decisiones drásticas injustificadas por el fondo y la forma, como fueron la decisión de delegar al ostracismo a héroes del valencianismo como Cañizares, Albelda y Angulo; la pantagruélica confianza en Arizmendi en detrimento de otro de los grandes jugadores de los últimos años del fútbol español, Joaquín; la exigencia de fichar por la tarifa plana valencianista, 18 millones, a un tal Banega, para después no alinearle, y la contratación de un amiguito suyo de su época en Amsterdam llamado Maduro, cuya función debería de ser sustituir a Albelda, que ni de asomo lo consiguió.

Además, intentó implantar un dibujo táctico 4-3-3, y en él se obcecó hasta su destitución, sin reconocer la inviabilidad del proyecto, introducido sobre la marcha.

El Valencia de Koeman flirteó con el descenso, situación insólita para las nuevas generaciones de aficionados ché, al mismo tiempo que ganaba en el Calderón su séptima Copa del Rey, en un precioso 16 de abril de 2008.

Al domingo siguiente de esta histórica consecución, al Valencia de los contrastes le subía la soflama en la Catedral al caer por 5-1 contra el Athletic Club de Bilbao. Ése fue el último encuentro del holandés como entrenador del Valencia.

Koeman se tomó un año sabático gracias al finiquito procedente del Valencia, y esta temporada asumió las riendas del AZ Alkmaar, último campeón de la liga holandesa. No obstante, tardó únicamente tres meses en ser destituido por culpa de una penosa fase de clasificación en la Liga de Campeones, donde quedó cuarto, y un mal inicio de temporada en la liga, donde era sexto a 16 puntos del líder.

Zigic marca en el descuento

El Valencia consiguió ayer in extremis una importante victoria frente al Espanyol de Pochettino en un encuentro cuyo máxime protagonista fue el delantero serbio Zigic, autor del gol de la victoria, quien parece reafirmarse en la plantilla siempre que se contempla su traspaso. El Valencia mereció más ante un equipo defensivo a ultranza, y con la derrota del Sevilla en el Calderón, también refrendada en los últimos instantes del partido, se reestablecerá de nuevo en la tercera plaza de la clasificación al finalizar esta decimosexta jornada.

Jordi Alba era la gran novedad en el once inicial de Unai Emery. El canterano, quien demostró en la hora que estuvo sobre el césped que está todavía en estado embrionario, posibilitó que Banega volviera a su posición natural y que Mata pasase a "hacer de Silva". La lesión de Pablo volvía a convertir a Joaquín en titular, mientras que otra de las atracciones del encuentro fue la titularidad del controvertido Miguel en su habitual posición de lateral derecho. El luso hizo un buen partid y convirtió en aplausos los pitidos que recibió de la afición en los primeros compases del encuentro.

El Valencia tuvo el mando en los primeros cuarenta y cinco minutos, pero el orden, la mentalidad y el sacrificio defensivo de los espanyolistas imposibilitaron que los blanquinegros gozarán de grandes ocasiones de gol en esta primera mitad. Sólo un frustrado golpeo de Alba, una cabalgada de Miguel sin atinar en el remate y algún que otro intento de un desafortunado ayer Villa, intentaron inquietar al guardameta camerunés Kameni, quien no tuvo que emplearse a fondo.

El juego ofensivo del Espanyol bebió del contragolpe y de las pérdidas valencianistas en su propio campo. En una pérdida de Banega, Márquez buscó el gol visitante pero la parada de César y el posterior despeje de Alexis impidieron que la primera ocasión -y única- de los periquitos tuviera su finalización en el fondo de las mallas.

En la segunda parte, el guion se movió por los mismos derroteros, salvo que el Espanyol separó sus líneas, buscó de forma sensiblemente mayor el arco de Valencia, y las ocasiones comenzaron a llegar. Villa se inventó una jugada de crack, se fue de dos rivales, caño incluido para superar al segundo obstáculo, pero se encontró con el pie de Kameni como óbice para anotar el primer tanto. Posteriormente, de nuevo el Guaje lo intentaría con un disparo cruzado que el propio internacional de Camerún volvería a sacar con sus pie derecho.

En ese momento, las fichas comenzaron a moverse, Pochettino dio entrada a Shunsuke Nakamura, la estrella mediática, que no futbolística, del conjunto barcelonés, mientras que Emery sacaba a Zigic por Jordi Alba para alcanzar la supremacía del juego aéreo. El serbio por fin estuvo bien, activo, peleón y certero.

Fue Roncaglia, no obstante, quien tuvo una clara oportunidad que el mismo se fabricó tras robarle la cartera a Mata. La cruzó demasiado. Poco después, en un despiste de Navarro, Luis García no supo finalizar la jugada tras marcharse de César. Alexis se interpuso. Ése fue el último acercamiento de los pericos.

Cerca del final, Mata habilitaría un perfecto centro a Villa, que éste cabeceó incomprensiblemente al poste, y la retaguardia del Espanyol evitaría que en la continuación de la jugada Joaquín consiguiera el tanto.

Fue el de Puerto de Santa María quien, en el minuto 92 de juego, colocaría un perfecto centro hacia el punto de penalti para que Zigic hiciera justicia en el electrónico con un toque perfecto al palo izquierdo de la meta blanquiazul, para desesperación de Pochettino y euforía de la grada valencianista.

El Mestalla se le atraganta al Valencia, pero ayer las tornas se cambiaron y fue el equipo local quien en los últimos instantes marcó un gol que, sin duda alguna, vale oro.

Dieta navideña

¿Qué es lo que comen los deportistas durante la temporada navideña? Pues muy fácil señores, carne y pescado, como todos los mortales, pero en concreto una: la carne de conejo.
La carne de conejo no es tan comentada entre los deportistas como por ejemplo la carne de pollo, y sin embargo es una carne muy magra, blanca y perfecta para una dieta deportiva. Bajo contenido en grasa y proteínas de alto valor biológico hacen de la carne de conejo un alimento pefecto para el deportista.

Aunque una carne tenga poca grasa siempre debemos fijarnos en el perfil de ácidos grasos, y en este caso los ácidos grasos mono y poliinsaturados salen ganando, más puntos a favor de la carne de conejo. Y con respecto al colesterol, más de lo mismo, tiene menos colesterol que el pollo, cerdo o vaca.
Como buen alimento completo, además de macronutrientes debe tener micronutrientes clave, como son fósforo, hierro, selenio y vitaminas B3, B6, B12 y ácido fólico. Y como tiene poco contenido en sodio nos ayuda con la retención de líquidos y la pesadez en las digestiones.

En estas fiestas la carne de conejo es una buena opción para ahorrarnos grasas y comer más saludable. Y para el deportista es fácil introducir este alimento en la dieta: con pasta, con salsas, con arroz caldoso…hay múltiples posibilidades

Una vez ya comentado el comensal navideño por parte de los deportistas de élite, entre los cuales incluimos, como no, a los futbolistas, también convendría aclarar cuáles son los regalos que se hacen entre deportistas e incluso entre las propias familias de los deportistas más importantes del planeta Tierra.

Para una persona que realiza alguna actividad deportiva siempre son útiles las maletas para transportar y guardar sus cosas. Existen muchos diseños y cada uno se adapta a algún tipo de deporte. Se pueden encontrar desde “zapateras” para fútbol, hasta maletas para transportar raquetas de tenis o palos de golf; sin embargo, también hay modelos que se adaptan a cualquier necesidad.

Los pants y las bermudas o shorts, son básicos para cualquier deportista. Una muy buena opción si la persona a la que te toca regalarle hace ejercicio. Son fáciles de conseguir, muy útiles y se pueden encontrar precios competitivos que se ajusten a todos los presupuesto. Además, son los regalos que un deportista siempre está esperando porque son muy cómodos y en casi todas las actividades se utilizan.

Una muy buena opción para dar un regalo muy especial es el calzado. El calzado deportivo tiene una gran variedad de modelos que van de acuerdo al tipo de deporte que se realiza. Lo más común son los zapatos tenis, que son un calzado deportivo por excelencia y que generalmente son útiles para casi todas las especialidades.

Pero también existen marcas y modelos específicos para cada tipo de deporte. Por ejemplo, si la persona en cuestión juega fútbol, se debe investigar si se trata de fútbol once, futbol sala o fútbol siete. Para cada una de estas variantes existe un modelo especial. Lo mismo para el baloncesto, el tenis, el squash, el voleibol, el béisbol, el fútbol americano, así hasta llegar al golf.
Eso sí, ante todo, los deportistas, igual que el resto de personas, disfrutan en navidad de la alegría de poder disfrutar de sus familias, en un ambiente distendido y agradable y como no, abriendo interminables paquetes de regalos.